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木村友泉のリンパケア｜横隔膜をゆるめる動きでリンパの巡り改善

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「奇跡の60代」と大人気のリンパケアトレーナー・木村友泉さんに、大人女性の心と体の不調を改善するリンパケアを教わる連載がスタート。第1回はリンパケアの基本のき！ケアの前に行うことで効果がグンとアップする「横隔膜をゆるめる動き」を解説します。

木村友泉さんプロフィール
1959年富山県生まれ。「LHJ（ライフ＆ヘルスジョイ）」代表。富山大学薬学部卒業。薬剤師として勤務するも薬での治療に限界を感じ、リンパケアトレーナーの道を進む。現在は講演会や執筆など精力的にリンパケアの啓蒙に努めている。

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