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木村友泉さんの顔首たるみ改善！リンパケア①横隔膜リセット
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「ほうれい線が薄くなった！」「簡単なのに確実に若々しくなれる」と、一度レッスンを受ければその効果に驚く参加者が続出！
顔のたるみ、首のしわがみるみる薄くなる話題のケアをどこよりもわかりやすく解説する大人気・木村友泉さんのリンパケアレッスンです。
顔のたるみ、首のしわがみるみる薄くなる話題のケアをどこよりもわかりやすく解説する大人気・木村友泉さんのリンパケアレッスンです。
●この講座でわかること
ポイント１：「横隔膜リセット」でまずは効果が続く体に
全身のリンパの巡りがよくなる「横隔膜リセット」もあわせて解説します。
顔・首のたるみ改善効果が出やすく、一時的でなくずっと続く体づくりに取り組めます。
ポイント2：ほうれい線や目の下のたるみ。部位ごとの力加減がわかる
リンパケアは「そ～っと触れるだけ」の力加減が何より大事。
実際の動かし方を見ることで、部位ごとに確実に効果が出る力加減やコツがわかります。
●講師
木村友泉（きむら・ゆうみ）さん
リンパケアトレーナー。1959（昭和34）年生まれ。「LHJ（Life & Health Joy）健美研究所」代表。
富山大学薬学部を卒業し、薬剤師として薬局勤務のかたわら、リンパケアに出合いインストラクターとして活動。
多くの人を変えると同時に自らは「肩こり解消で15歳若返った美魔女」として注目を集める。現在は、メディア出演や講演会を通じて、人それぞれの本来の健康美を引き出すリンパケアを広めている。
※この動画は2022年12月に行ったハルメクの講座を再編集したものです。
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わたしは、右足がむくみやすかったので、右側だけ実践してみました。この動作であっているのか、ちゃんと出来ているのか半信半疑でしたが、終わったあと、右足が羽のように軽くなっていたので、びっくり。効果を実感しました。返信0件0
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