【会員限定】若林理砂さんに学ぶ「温灸＆鍼で養生生活」
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オンデマンド配信：2025年4月1日(火)0:00:～5月11日(日) 23:59
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●講座概要●
人気の鍼灸師・若林理砂さんがハルメク講座に登場！ 今回は、今すぐ試したくなる養生法「ペットボトル温灸」と「爪楊枝鍼」の方法を実践も交えて学びます。夏場は室内外の気温差も激しく、自律神経は乱れがち。手軽にできるこの養生法で体も心もスッキリしませんか？
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