イケメン美ボディ~ルネサンス・タカ④~

健康

体幹を強化するとぽっこりお腹と腰痛の対策に!
スポーツクラブ ルネサンス ユーカリが丘 フィットネスチーフ 古川貴人(タカ)
毎日10秒の簡単エクササイズで健康美ボディを作りましょう。

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