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オンデマンド配信：2025年6月1日(日)0:00:～8月31日(日) 23:59

 

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●講座概要●

「カラダ編」では、私たちが学校ではあまり習ってこなかった男女の体の違い、更年期と生理の関係、女性ホルモンのメカニズムといったカラダの基本、更年期の基礎知識、女性のライフサイクルと更年期の関係性、ホルモン補充療法の正しい知識とその他の治療法、エクオールの効果、生活習慣の中でできることなど、高尾先生がわかりやすく丁寧に教えてくれます。知っておいて絶対に損はない、更年期とうまく付き合っていくための知識がぎゅぎゅっと詰まっています！