【こころのはなし】向谷地生良さんの「自分を助けるプログラム」

心に病を抱える人たちが回復するための取り組みで注目される、北海道にある福祉施設「浦河べてるの家」。
創設メンバーの向谷地生良(むかいやち・いくよし)さんが提唱する「生きづらさを抱え込まないためにどうすればよいか」――。
その考え方を3回にわたってお届けします。

朗読:嵜本正和

※この番組は2020年1月~3月号「ハルメク」に掲載された記事を音声化したものです。

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