今日も明日も、楽しみになる
ジム通いや激しい運動はちょっと苦手だけど、体のたるみはスッキリさせたい……。そんな方は必見！！
東京・六本木で人気の整体・美容鍼を行う寺林治療院の寺林陽介院長が、治療院で行っているたるみをスッキリさせる施術を、お尻、背中、太もも、二の腕の4つの部位別にアドバイス。
自宅で簡単にできるセルフケアにアレンジしてご紹介します。
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