【こころのはなし】鍼灸師・若林理砂さん2

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生き方
「ハルメク世代は、心が不安定になりがちです」と鍼灸師の若林理砂さんは話します。
やる気が起きない、何をやっても楽しくない……といった心の状態のとき、
それは体の不調からきているのだと言います。
この連載では、若林さんと一緒に「自分を知る」ということについて考えていきます【全3回】。
今回は、ペットボトルを使った温灸法をお届けします。
「HOT専用」の空きペットボトルをご用意してお試しください。
朗読:上田真紗子
若林理砂さん
1976年生まれ。臨床家、鍼灸師。
高校卒業後に鍼灸免許を取得。
早稲田大学で思想・宗教を学び、2004年にアシル治療室を開院。
予約の取れない人気治療室となる。古武術を学び、趣味はカポエイラ。
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