春の“何となく不調”をセルフケアで解消！【全2回】
だるさ、むくみ、頭痛、肩こり…日常的な“何となく不調”にお悩みの方も多いのでは？ 東洋医学の視点からセルフケアで解消する方法を教わります。
＜プログラム＞
＜プログラム＞
①なぜ春は“何となく不調”なのか
②自分の不調のタイプを知りましょう
③「春に肝のパワーが整わないタイプ」の方への 対応策アドバイス
※この動画は2023年3月にハルメクが開催した講座を再編集したものです。
※この動画は2023年3月にハルメクが開催した講座を再編集したものです。
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