- ハルメク365トップ
- オリジナル動画
- 美容
- 間々田佳子のコアフェイストレーニング「しわ・くすみ解消特集」
- 間々田佳子のコアフェイストレーニング17「頬サークル」
間々田佳子のコアフェイストレーニング17「頬サークル」
![](https://movie.halmek.co.jp/storage/generated/images/thumbnail/960x540/content-06eb61b839a0cefee4967c67ccb099dc-thumbnail.png?ts=1719175527)
この動画は本会員限定です。
会員登録するとご視聴いただけます。
登録済の方はログインしてご覧ください。
美容
年々気になってくる、顔のたるみやほうれい線……。「年齢のせい」とあきらめるしかないのでしょうか?
いいえ、顔のたるみは表情筋を動かして鍛えることで、何歳からでも解消できるんです!
このシリーズでは、表情筋研究家・間々田佳子(ままだ・よしこ)さんが、 表情筋を動かすことで血行・リンパの流れを良くし、たるみやほうれい線を解消していくオリジナルメソッド「コアフェイストレーニング」を毎日1つずつレクチャーしていきます。
「コアフェイストレーニング」とは、顔の中心軸(コア)を意識しながら、左右バランスよく顔を動かす顔の筋力トレーニングのこと。
ぜひ鏡を用意して、ご自身の表情筋の動きをチェックしながらご視聴ください。
週ごとのテーマに沿ったメソッドを日替わりで紹介し、毎週金曜日は音楽に合わせた「フェイスアップダンス」でおさらいをします。
第4週のテーマは「しわ・くすみ解消」です!
365本会員に登録すれば動画が見放題!
- いいね4
- びっくり0
- 役に立つ1
- 泣ける0
-
08:59
美容2022.09.17間々田佳子のコアフェイストレーニング1「目ヂカラアップ」
2 本会員限定 -
04:08
美容2022.09.14間々田佳子のコアフェイストレーニング2「頬のVトレ」
本会員限定 -
04:19
美容2022.09.15間々田佳子のコアフェイストレーニング3「首のシワ解消」
本会員限定 -
04:02
美容2022.09.16間々田佳子のコアフェイストレーニング4「老け顔解消まとめ」
本会員限定 -
03:52
美容2022.09.19間々田佳子のコアフェイストレーニング5「フェイスシェイク」
本会員限定 -
04:09
美容2022.09.20間々田佳子のコアフェイストレーニング6「眉ロック」
本会員限定 -
04:36
美容2022.09.21間々田佳子のコアフェイストレーニング7「ほうれい線アイロン」
本会員限定 -
04:42
美容2022.09.22間々田佳子のコアフェイストレーニング8「ぴよぴよアップ」
本会員限定 -
04:06
美容2022.09.23間々田佳子のコアフェイストレーニング9「むくみ顔解消まとめ」
本会員限定 -
04:49
美容2022.09.26間々田佳子のコアフェイストレーニング10「歪みリセット」
本会員限定