間々田佳子のコアフェイストレーニング「若々しい表情特集」

顔たるみやほうれい線が気になる人必見!

このシリーズでは、表情筋研究家・間々田佳子(ままだ・よしこ)さんが、 表情筋を動かすことで血行・リンパの流れを良くし、たるみやほうれい線を解消していくオリジナルメソッド「コアフェイストレーニング」をレクチャーしていきます。「若々しい表情を取り戻すトレーニング」をテーマにお届けします。

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※「コアフェイストレーニング」とは、顔の中心軸(コア)を意識しながら、左右バランスよく顔を動かす顔の筋力トレーニングのこと。ぜひ鏡を用意して、ご自身の表情筋の動きをチェックしながらご視聴ください。

>>他テーマの「コアフェイストレーニング」もチェック!

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  • 上の歯が見えるように笑うと思いっきりシワができます。フェイストレーニングでたるみを減らしたいけど、シワが深くなりそうで心配。シワが気になる場合でもフェイストレーニングを続けても良いのでしょうか?
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