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間々田佳子のコアフェイストレーニング「若々しい表情特集」
顔たるみやほうれい線が気になる人必見!
このシリーズでは、表情筋研究家・間々田佳子(ままだ・よしこ)さんが、 表情筋を動かすことで血行・リンパの流れを良くし、たるみやほうれい線を解消していくオリジナルメソッド「コアフェイストレーニング」をレクチャーしていきます。「若々しい表情を取り戻すトレーニング」をテーマにお届けします。
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※「コアフェイストレーニング」とは、顔の中心軸(コア)を意識しながら、左右バランスよく顔を動かす顔の筋力トレーニングのこと。ぜひ鏡を用意して、ご自身の表情筋の動きをチェックしながらご視聴ください。