【こころのはなし】心身統一合氣道継承者・藤平信一さん

【こころのはなし】心身統一合氣道継承者・藤平信一さん1

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誰もが持っていて、使い方を知ると心と体が安定し、疲れにくくなり、自分の力を100%発揮できるようになるもの。
それが「氣」であると、心身統一合氣道の継承者、藤平信一(とうへい・しんいち)さんは言います。氣とはいったいどんなものなのでしょう?

朗読:日下部圭

※この番組は2017年12月号「ハルメク」に掲載された内容を再編集し、音声化したものです。

2024年06月06日 23時00分 配信予定

藤平信一さん

とうへい・しんいち 1973(昭和48)年、東京都生まれ。幼少期より心身統一合氣道の創始者である父・藤平光一の指導を受け、2007年に継承する。現在は24か国で学ぶ約3万人の指導のため国内外で活動中。経営者・トップアスリートなどを対象とした講義や企業向け研修も行う。『心と体が自在に使える「気の呼吸」』(サンマーク出版)、『「調子いい!」が続く姿勢と呼吸の整え方』(大和書房)など著書多数。

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  • 気、姿勢を変えるだけで、心は整う。爪先立ちで静かな疲れない姿勢が得られるとのこと、今から実践します。 2023.11.06
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