現役の看護師であり、僧侶の玉置妙憂（たまおき・みょうゆう）さんに、50代からを心軽やかに生きるためのヒントを学ぶ全3回のシリーズ。

最終回のテーマは、「大切な人を亡くしたとき」の心の持ち方について。
50代を迎えると、親やパートナー、友人など大切な人との別れを経験することが多くなります。
悲しみとどう向き合っていくか、夫を亡くした経験のある玉置さんが優しくアドバイスします。

※この番組は、「ハルメク」2019年2月号連載「こころのはなし」を基に構成しています。

【玉置さんのお話をもっと聞きたい方はこちら♪】

■玉置妙憂さん法話会「ストレスを溜めない心の持ち方」

■内藤いづみ×玉置妙憂に聞く「自分らしく生きるために」

■玉置妙憂のコトノハメクリ