このシリーズでは、表情筋研究家・間々田佳子（ままだ・よしこ）さんが、 表情筋を動かすことで血行・リンパの流れを良くし、たるみやほうれい線を解消していくオリジナルメソッド「コアフェイストレーニング」を毎日1つずつレクチャーしていきます。

★1回目は会員以外の方でも、どなたでも視聴可能！

※「コアフェイストレーニング」とは、顔の中心軸（コア）を意識しながら、左右バランスよく顔を動かす顔の筋力トレーニングのこと。ぜひ鏡を用意して、ご自身の表情筋の動きをチェックしながらご視聴ください。

間々田佳子さんのプロフィール

表情筋研究家。表情筋トレーナー。1972年生まれ。年間約200回の「顔ヨガ」講演を全国で行い、テレビなどのメディアでも話題に。現在は表情筋を動かすコア・フェイストレーニングを提唱。『ほうれい線もたるみも解消！魔法の1分 フェイスアップダンス』(主婦の友社刊）など著書多数。