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木村友泉のオリジナル動画一覧
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美容2023.12.05木村友泉のリンパケア｜耳と足首をゆるめて冷え&老け肌改善！
1 本会員限定「奇跡の60代」と大人気のリンパケアトレーナー・木村友泉さんに、大人女性の心と体の不調を改善するリンパケアを教わる連載。第5回は冷えを改善し、肌に潤いを取り戻す「耳&足首をゆるめる動き」を解説します。 木村友泉さんプロフィール ... -
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2023.11.05木村友泉のリンパケア｜あごと舌をゆるめる動きで二重あご解消！
3 本会員限定「奇跡の60代」と大人気のリンパケアトレーナー・木村友泉さんに、大人女性の心と体の不調を改善するリンパケアを教わる連載。第4回は二重あごがスッキリするだけでなく、誤嚥（ごえん）を防ぎ、活舌もよくなる一石二鳥、三鳥にもなる「あご&舌を... -
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美容2023.10.04木村友泉のリンパケア｜頭部をゆるめる動きで髪のハリを取り戻す
本会員限定「奇跡の60代」と大人気のリンパケアトレーナー・木村友泉さんに、大人女性の心と体の不調を改善するリンパケアを教わる連載。第３回は顔・首・デコルテがスッキリするだけでなく、髪にもハリが出る！「頭部をゆるめる動き」を解説します。 木村友泉... -
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美容2023.09.05木村友泉のリンパケア｜背中と首をゆるめる動きで若々しい首に！
2 本会員限定「奇跡の60代」と大人気のリンパケアトレーナー・木村友泉さんに、大人女性の心と体の不調を改善するリンパケアを教わる連載。第２回は首とデコルテがスッキリ若々しく！さらに肩こりもラクになる「背中と首をゆるめる動き」を解説します。 木村友泉... -
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エンタメ2023.08.05おすすめ動画 総集編③ ぴかぴかラジオvol.52
誰でも視聴可前回に引き続き、総集編をお届けします。 今回は「美容とエクササイズ動画特集」です。 ■木村友泉さんの「リンパケアでぽっこりお腹解消」■谷玉惠のぽっこりお腹解消エクササイズ■間々田佳子のコアフェイストレーニング■50代若見せメイクの基本■... -
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美容2023.07.06木村友泉のリンパケア｜横隔膜をゆるめる動きでリンパの巡り改善
本会員限定「奇跡の60代」と大人気のリンパケアトレーナー・木村友泉さんに、大人女性の心と体の不調を改善するリンパケアを教わる連載がスタート。第1回はリンパケアの基本のき！ケアの前に行うことで効果がグンとアップする「横隔膜をゆるめる動き」を解説しま... -
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健康2023.01.07新機能「占い」＆ぽっこりお腹解消！ぴかぴかラジオvol.22
誰でも視聴可■新機能 「今日の運勢」 ■ぽっこりお腹解消に役立つ動画 谷玉惠のぽっこりお腹解消エクササイズ 峯岸道子の大人ヨガ～ぽっこりお腹解消 木村友泉さんのぽっこりお腹解消メソッド ■山岡の年末年始ハワイ旅行記（全編） ... -
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健康2022.12.03簡単エクササイズ♪山岡編集長のぴかぴかラジオvol.17
誰でも視聴可■今週のおすすめ動画はお家でできる「かんたんエクササイズ」 ・ヨガ講師タダヒコの「心と体をゆるめる「ゆるヨガ」 ・体幹バランスエクササイズ ・谷玉惠さんのぽっこりお腹解消講座 ・【特集】医者・専門家が教える健康動画 ■... -
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2022.11.19おすすめ動画をご紹介♪山岡編集長のぴかぴかラジオvol.15
誰でも視聴可ハルメク365に動画ジャンルに「美容」カテゴリーが追加となりました！番組の後半ではハルメク編集部をちらっとご紹介しています。 ■各ジャンルからお勧めの動画をご紹介します。 【美容】 ・木村友泉さんのリンパケア ・... -
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エンタメ2022.10.22イベントをご案内♪山岡編集長のぴかぴかラジオvol.11
誰でも視聴可ハルメク編集長 山岡朝子のぴかぴかラジオ今回は来月からのおすすめイベントをご紹介します。 11/30（水） きくち体操講演会 オンライン参加 （ハルメク365本会員の方は参加無料） 会場参加 12/14（水） 木... -
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美容2022.10.09木村友泉のくるくる耳たぶ４「腕振りで上半身を緩める」
会員限定「しわ、たるみが消える！」と話題の「くるくる耳たぶ」をご存じですか？ 「肩から舌の筋肉をゆるめればたるみは自然と消えます」というのは、60代とは思えない若々しさの「くるくる耳たぶ」インストラクター・木村友泉（きむら・ゆうみ）さん。 くる... -
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暮らし2022.10.08365の見どころ案内♪山岡編集長のぴかぴかラジオvol.09
誰でも視聴可■ハルメク編集長 山岡朝子のぴかぴかラジオ第9回目です。 毎週恒例、「今週のおすすめ動画」はファッション動画を3つご紹介します。 ・横森美奈子さんの「目からウロコのおしゃれ塾 ・スタイリスト大沢早苗さんシリーズ ・新シリーズ！「...
