楽しく踊って痩せる!ZUMBAレッスン

ZUMBA(ズンバ)は大人世代もハマる大人気のダンスエクササイズ。おうちで楽しく踊って汗をかいてみませんか?
簡単なステップから進めていくので、はじめての人でも安心です。
懐かし&人気曲も登場するので盛り上がる事まちがいなし!

 

▼もっと楽しみたい人は♪ZUMBA®シリーズ動画をチェック

懐メロ&人気曲で楽しく踊る1簡単ZUMBA®レッスン

基本ステップから学べる「ZUMBA GOLD®」はコチラから

 

【講師プロフィール】
ZUMBAインストラクター・橋本朋子さん

 

はしもと・ともこ 東京都出身の50歳。講師歴7年の人気ZUMBA講師で月間60本・年間700本以上のクラスを担当。ZUMBAとの出会いは、深夜のテレビ。初めて踊った瞬間から 特別なダンススキルがなくてもラテン音楽で楽しく踊れるZUMBAの魅力にどっぷりはまり、もっと世に広めたいとインストラクターへ!

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