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ファッション
2024.04.27
【おしゃれさんスナップ31】商品企画・森本もえさん
誰でも視聴可
おしゃれさんスナップ第31回目は、(株)FRACORAの商品企画担当、森本もえさん。トラッドな雰囲気で、とことんヘルシーに着こなした、大人のミニスカコーデに注目を。 (動画内でご紹介している商品は「ノンセルラ」です) 「FRACOR...
03:00
2024.04.20
1日3分 あたまの体操 写真の内容を覚える3
本会員限定
前頭葉を刺激すると脳と抑制力が鍛えられます。 前頭葉に対して強い刺激を与えるには「新しいルールに対して記憶や情報を引き出し、対応させて答えを出す」事がポイント。このように新しいルールを処理しようとすることで鍛えられるのが「ワーキングメモリ...
13:25
暮らし
まもなく終了
2024.04.20
【かんたん!スマホ塾】LINEの小ワザ集
本会員限定
スマホの「困った」を解決!基本のキから応用編、目からウロコの活用アイデアまで、短い動画でお届けします。 今回のレッスンでは以下の項目について、解決します!(※4本の動画を連続放映) 【この動画で学べること】 【1】LINEの友だ...
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ファッション
2024.04.20
【おしゃれさんスナップ30】主婦 伊藤恵子さん
誰でも視聴可
おしゃれさんスナップ第30回は、計算されたおしゃれな体型カバーテク満載の伊藤さん。 ハルメクでもおなじみのスタイリスト石田純子さん直伝のコーディネート力は、参考になること請け合い! ※こちらの動画は、スマホで見やすい縦動画となっ...
1:30:00
健康
2024.04.20
【ハルメク講座】脳科学の視点で知る「認知症」もしもセミナー
本会員限定
アルツハイマー型認知症になると、脳の中でどのようなことが起こっているかをご存じですか? ハルメクでは、認知症の母・恵子さんを8年間介護し、脳科学者としても脳の変化を考察し続けてきた恩蔵さんの講演会を開催します。 現在の治療法、家族は...
03:00
健康
2024.04.20
1日3分 あたまの体操 二字熟語クロス14
本会員限定
前頭葉を刺激すると脳と抑制力が鍛えられます。 前頭葉に対して強い刺激を与えるには「新しいルールに対して記憶や情報を引き出し、対応させて答えを出す」事がポイント。このように新しいルールを処理しようとすることで鍛えられるのが「ワーキングメモリ...
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エンタメ
2024.04.20
ブルーム9:【特別編】坂上アンナさん「悲しみからの浮上」
本会員限定
>ブルームプロジェクトとは?最終回は、参加者・坂上アンナさん(70代)にフォーカスした特別編。2023年4月に夫を亡くして以来、涙の毎日を送ってきた坂上さん。ブルームプロジェクトへ参加してからも、たびたび夫のことを思い出し、涙することも。「...
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エンタメ
2024.04.20
ブルーム8:【特別編】山田温子さん「子育て後、どう生きる?」
本会員限定
>ブルームプロジェクトとは?今回は、参加者・山田温子さん(50代)の変化にフォーカスした特別編。3人の子どもを育て上げ、その後も娘の育児サポートに奔走してきた山田さん。その“役割”から解放された今、「私はこれからどう...
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エンタメ
2024.04.20
ブルーム7:【特別編】青木典子さん「夢を叶えるために」
本会員限定
>ブルームプロジェクトとは?今回は、参加者・青木典子さん(60代)の変化にフォーカスした特別編。ブルームプロジェクト参加時から「アロマサロンをオープンしたい」と夢を語っていた青木さん。「コミュニケーション力に自信がない」という悩みを克服し、...
12:24
エンタメ
生き方
2024.04.20
ブルーム6:憧れの雑誌撮影で輝く私に!
誰でも視聴可
>ブルームプロジェクトとは?今回は、参加者3人が雑誌「ハルメク」の撮影に挑みます! レッスンで教わったことを生かして、どんな変化を遂げたのかーー。 ★5月14日(火)~17日(金)に配信する後編では、雑誌撮影の様子や、それぞれの「ゴール」...
1:30:00
2024.04.20
【ハルメク講座】峯岸道子さんのヨガ講座
誰でも視聴可
ヨガといっても、難しいポーズや大変な動きは一切なし! 体が硬い人でも、足腰に不安がある人も、無理なく安心して楽しめる大人のためのヨガ教室です♪ ★この講座は2022年7月に開催された講座の再配信です。 ゆるヨガでぽっこりお腹もストレスも...
03:00
健康
2024.04.20
1日3分 あたまの体操 さいころ計算25
本会員限定
前頭葉を刺激すると脳と抑制力が鍛えられます。 前頭葉に対して強い刺激を与えるには「新しいルールに対して記憶や情報を引き出し、対応させて答えを出す」事がポイント。このように新しいルールを処理しようとすることで鍛えられるのが「ワーキングメモリ...
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