ハルメク365のオリジナル動画一覧
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暮らし2024.05.01池田澄子さんの大人女性への俳句講座1：俳句との出逢い
プレミアム会員限定俳人・池田澄子さんが現代俳句の読み方・味わい方をお話します。俳句を通して、日本語のおもしろさを味わえるだけでなく、暮らし方・生き方への新しい視点が得られます。第4回目は「秋」を題材にした俳句を参加者から募集した俳句に池田さんがコメント！学び... -
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健康2024.05.01荻原博子さんに学ぶ「得する節約、損する節約」④
プレミアム会員限定 1値上げと年金生活の不安を解消！ 賢く無理なく生活できる、ハルメク世代へのアドバイスを、荻原博子さんに伺います。「支出を把握して使う額さえ決めれば、実は多くの不安が解消されます」と、荻原博子さん。難しく考える必要はありません。「絶対に外せない... -
17:32
健康2024.05.01荻原博子さんに学ぶ「得する節約、損する節約」③
プレミアム会員限定 1値上げと年金生活の不安を解消！ 賢く無理なく生活できる、ハルメク世代へのアドバイスを、荻原博子さんに伺います。「支出を把握して使う額さえ決めれば、実は多くの不安が解消されます」と、荻原博子さん。難しく考える必要はありません。「絶対に外せない... -
22:42
暮らし2024.05.01荻原博子さんに学ぶ「得する節約、損する節約」②
プレミアム会員限定値上げと年金生活の不安を解消！ 賢く無理なく生活できる、ハルメク世代へのアドバイスを、荻原博子さんに伺います。「支出を把握して使う額さえ決めれば、実は多くの不安が解消されます」と、荻原博子さん。難しく考える必要はありません。「絶対に外せない... -
19:01
暮らし2024.05.01荻原博子さんに学ぶ「得する節約、損する節約」①
プレミアム会員限定 1値上げと年金生活の不安を解消！ 賢く無理なく生活できる、ハルメク世代へのアドバイスを、荻原博子さんに伺います。「支出を把握して使う額さえ決めれば、実は多くの不安が解消されます」と、荻原博子さん。難しく考える必要はありません。「絶対に外せない... -
28:08
生き方2024.05.01玉置妙憂さんの言葉と瞑想体験④瞑想体験
プレミアム会員限定ハルメク誌の連載「コトノハメクリ」で私たちに気付きと力をくれる玉置妙憂（たまおき・みょうゆう）さん。 僧侶として、看護師として困難に遭ったときでも穏やかな心でいられる知恵や、ご自身を支える言葉を教えていただく講座を開催します。 やさしい... -
15:32
生き方2024.05.01玉置妙憂さんの言葉と瞑想体験③亡き夫との対話
プレミアム会員限定ハルメク誌の連載「コトノハメクリ」で私たちに気付きと力をくれる玉置妙憂（たまおき・みょうゆう）さん。 僧侶として、看護師として困難に遭ったときでも穏やかな心でいられる知恵や、ご自身を支える言葉を教えていただく講座を開催します。 やさしい... -
20:32
生き方2024.05.01玉置妙憂さんの言葉と瞑想体験②この世は諸行無常
プレミアム会員限定ハルメク誌の連載「コトノハメクリ」で私たちに気付きと力をくれる玉置妙憂（たまおき・みょうゆう）さん。 僧侶として、看護師として困難に遭ったときでも穏やかな心でいられる知恵や、ご自身を支える言葉を教えていただく講座を開催します。 やさしい... -
25:06
生き方2024.05.01玉置妙憂さんの言葉と瞑想体験①思考の鎖を断ち切る
プレミアム会員限定ハルメク誌の連載「コトノハメクリ」で私たちに気付きと力をくれる玉置妙憂（たまおき・みょうゆう）さん。 僧侶として、看護師として困難に遭ったときでも穏やかな心でいられる知恵や、ご自身を支える言葉を教えていただく講座を開催します。 やさしい... -
19:47
健康2024.05.01峯岸道子さんの首・肩こり解消！ヨガ講座④
プレミアム会員限定講師は指導歴40年、ヨガ講師の草分け的存在の峯岸道子さん。同世代だからこそわかる、体の痛みや難しい動きをがまんせず、続けやすい方法を丁寧に教えます。ご自身が運営する横浜のヨガスタジオ「B＆M YOGA」より情熱的なレッスンをお届けします。 ... -
21:32
健康2024.05.01峯岸道子さんの首・肩こり解消！ヨガ講座③
プレミアム会員限定講師は指導歴40年、ヨガ講師の草分け的存在の峯岸道子さん。同世代だからこそわかる、体の痛みや難しい動きをがまんせず、続けやすい方法を丁寧に教えます。ご自身が運営する横浜のヨガスタジオ「B＆M YOGA」より情熱的なレッスンをお届けします。 ... -
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健康2024.05.01峯岸道子さんの首・肩こり解消！ヨガ講座②
プレミアム会員限定講師は指導歴40年、ヨガ講師の草分け的存在の峯岸道子さん。同世代だからこそわかる、体の痛みや難しい動きをがまんせず、続けやすい方法を丁寧に教えます。ご自身が運営する横浜のヨガスタジオ「B＆M YOGA」より情熱的なレッスンをお届けします。 ...
