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健康
2023.10.02
まいにち脳トレ248「異なる漢字」
本会員限定
「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ...
07:31
生き方
2023.10.01
【ラジオエッセイ】だから、好きな先輩44 佐藤初女
会員限定
文筆家・山本ふみこさんが、心に残る女性の先輩たちへの思いを綴った雑誌「ハルメク」の人気連載「だから、好きな先輩」が、ラジオ番組になって登場!掲載されたエッセイを山本さんご自身が朗読。さらに執筆時のエピソードや、先輩との交流エピソードなどもお...
03:00
健康
2023.10.01
1日3分 あたまの体操 何分たったでしょう5
誰でも視聴可
前頭葉を刺激すると脳と抑制力が鍛えられます。 前頭葉に対して強い刺激を与えるには「新しいルールに対して記憶や情報を引き出し、対応させて答えを出す」事がポイント。このように新しいルールを処理しようとすることで鍛えられるのが「ワーキングメモリ...
03:00
健康
2023.09.30
1日3分 あたまの体操 二字熟語クロス7
誰でも視聴可
前頭葉を刺激すると脳と抑制力が鍛えられます。 前頭葉に対して強い刺激を与えるには「新しいルールに対して記憶や情報を引き出し、対応させて答えを出す」事がポイント。このように新しいルールを処理しようとすることで鍛えられるのが「ワーキングメモリ...
14:47
エンタメ
2023.09.30
最終回!みなさまに伝えたいこと ぴかぴかラジオvol.60
3
誰でも視聴可
配信から60回を迎えたハルメク編集長・山岡朝子の「ぴかぴかラジオ」は、今回で最終回。 山岡より、みなさまへのご挨拶と、ハルメク365を活用いただくうえで抑えておくべきポイントを改めてお伝えします。 ■ハルメク編集長・山岡朝子の公式T...
01:18
健康
2023.09.29
まいにち脳トレ247「古文」
本会員限定
「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ...
01:38
健康
2023.09.28
まいにち脳トレ246「文章記憶」
本会員限定
「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ...
10:33
生き方
2023.09.27
【こころのはなし】ソーシャルワーカー・向谷地生良さん3
会員限定
心に病を抱える人たちが回復するための取り組みで注目される、北海道にある福祉施設「浦河べてるの家」。創設メンバーの向谷地生良(むかいやち・いくよし)さんが提唱する「生きづらさを抱え込まないためにどうすればよいか」――。その考え方を3回にわたっ...
02:42
健康
2023.09.27
まいにち脳トレ245「逆さ歌」
本会員限定
「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ...
12:49
生き方
2023.09.26
【こころのはなし】ソーシャルワーカー・向谷地生良さん2
会員限定
心に病を抱える人たちが回復するための取り組みで注目される、北海道にある福祉施設「浦河べてるの家」。創設メンバーの向谷地生良(むかいやち・いくよし)さんが提唱する「生きづらさを抱え込まないためにどうすればよいか」――。その考え方を3回にわたっ...
01:03
健康
2023.09.26
まいにち脳トレ244「異なる漢字」
本会員限定
「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ...
02:53
ファッション
2023.09.26
アクセサリーの重ねづけ「ロングネックレス編」(第5回)
会員限定
ロングネックレスと短いネックレスの重ねづけのバランスや、超ロングネックレスの上手な使い方をアドバイス。「すっきり見え」にも効果テキメンなので、ぜひお試しを! ■衣装&問い合わせ先 ニット/スローン ■撮影協力/お世話や ...
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