- ハルメク365トップ
- オリジナル動画
- 暮らし
- 秋の味覚を楽しむ♪ラクうまレシピ
- トースターで焼くだけ!秋鮭とアボカドのキムチマヨ焼き
トースターで焼くだけ!秋鮭とアボカドのキムチマヨ焼き
この動画は会員限定です。
会員登録するとご視聴いただけます。
登録済の方は下のボタンよりご覧ください。
暮らし
鮭をトースターで調理、キムチとマヨネーズで味付けも手軽です。
栄養価の高いアボカドや発酵食品のキムチを加えて、健康で美味しい一品に。
【材料(2人分) 調理時間 15分】
鮭:2切れ
アボカド:1個半
キムチ:30g
酒:大さじ1
塩コショウ:少々
マヨネーズ:適量
【レシピ】
1.キムチは小さめに切っておく。アボカドは種に沿って切り目を入れ半分にし、種と皮をとり、斜め薄切りする(アボカドはヘタのまわりが固いものが食べごろ)。
2. 2つのグラタン皿に鮭をそれぞれのせ、酒、塩コショウをかける。アボカドとキムチを半量ずつのせ、マヨネーズを線描きする(あらかじめグラタン皿の底にマヨネーズを敷いておくと、鮭が皿にくっつきにくくなる)。
3.中温(200~220℃)のトースターに入れ、約8~15分、焼き目がつくまで焼く。
レシピ考案:岡本ゆかこ(おかもと ゆかこ)
料理家・フードスタイリスト
アフタヌーンティー・ティールームに勤務後、海外の食文化を学びにサンフランシスコへ。
キッチンツール会社にて店舗ディレクション・スタイリング・企画を担当。フードコーディネーターアシスタントを経て独立。
【↓↓「今日のレシピ」をまとめてご覧になりたい方はこちら!↓↓】
365本会員に登録すれば動画が見放題!
- いいね6
- びっくり0
- 役に立つ0
- 泣ける1
-
04:29暮らし2022.10.30
さんまとニラが相性バツグン!さんまとニラのピリ辛焼き
会員限定 -
05:01暮らし2022.10.23
フライパン1個で付け合わせも!さんまカレーソテー
会員限定 -
02:40暮らし2023.11.05
秋を感じる簡単おやつ!みたらしカボチャもち
会員限定 -
02:24暮らし2023.10.29
お手軽だけど本格スイーツ!カボチャチーズケーキ
会員限定 -
02:14暮らし2023.10.22
甘辛い味付けでご飯が進む!鶏とカボチャの黒酢炒め
会員限定 -
01:30暮らし2023.10.15
カボチャの甘みがやさしい!とろとろカボチャがゆ
会員限定 -
02:35暮らし2023.10.08
ほっこりカボチャでからだ温まる!カボチャの豆乳スープ
会員限定 -
03:53暮らし2022.11.27
おいもの甘さがカギ 鶏とさつまいもの豆乳クリーミーカレー
会員限定 -
02:44暮らし2022.11.13
レンチンだけで簡単! さつまいもとベーコンのホットサラダ
会員限定 -
02:36暮らし2022.11.06
トースターで焼くだけ!秋鮭とアボカドのキムチマヨ焼き
会員限定
-
04:12暮らし2022.10.02
切るだけ!盛るだけ!「角切りちらし寿司」
会員限定 -
02:38暮らし2022.09.25
お酢でやわらか「豚しゃぶ肉の生姜焼き」
会員限定 -
03:26暮らし2022.09.18
たたいてふんわり「鶏むね肉の梅ソース」
会員限定 -
04:08暮らし2022.09.11
たんぱく質を強化!「豆たっぷり麻婆豆腐」
会員限定 -
03:38暮らし2022.09.04
鯖缶で手軽に完成!「鯖とトマトのカレー」
誰でも視聴可 -
02:17暮らし2023.11.12
レンチンでくさみなし!秋鮭、里芋の昆布バター炊き込みご飯
会員限定 -
03:46暮らし2022.10.16
ほろ苦春菊がアクセント!秋鮭の味噌豆乳スープ
会員限定 -
05:01暮らし2022.10.23
フライパン1個で付け合わせも!さんまカレーソテー
会員限定 -
04:29暮らし2022.10.30
さんまとニラが相性バツグン!さんまとニラのピリ辛焼き
会員限定 -
02:36暮らし2022.11.06
トースターで焼くだけ!秋鮭とアボカドのキムチマヨ焼き
会員限定