ハルメク365のオリジナル動画一覧

01:33

健康2022.11.08

まいにち脳トレ25「買い物」

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「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。問題監修の朝田先生より視聴さ...
03:22

暮らし2022.11.07

かんたん！スマホ塾「LINEの友だちの名前を変更したい」

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「Aさんって誰かしら」「アキコさんが二人いるどっちのアキコさん？」などなど、LINEの友だちの名前がわかりづらく困ってしまうことはありませんか？この動画では、LINEの友だちの名前を変更する方法をご紹介します。スマホの「困った」を解決！ ...
01:21

健康2022.11.07

まいにち脳トレ24「サイコロ」

プレミアム会員限定 1

「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。問題監修の朝田先生より視...
02:36

暮らし2022.11.06

トースターで焼くだけ！秋鮭とアボカドのキムチマヨ焼き

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鮭をトースターで調理、キムチとマヨネーズで味付けも手軽です。栄養価の高いアボカドや発酵食品のキムチを加えて、健康で美味しい一品に。【材料（2人分）　調理時間　15分】鮭：2切れアボカド：1個半キムチ：30g 酒：大...
02:34

暮らし2022.11.05

かんたん！スマホ塾「LINEスタンプ２スタンプを買う」

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LINEのオリジナル通貨「コイン」を使って、スタンプを買う方法を解説します。「コイン」の購入方法については、この青い文字をタップ（またはクリック）してご覧ください！スマホの「困った」を解決！基本のキから応用編、目からウロコの活用アイ...
02:14

暮らし2022.11.05

かんたん！スマホ塾「LINEスタンプ１コインを購入」

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LINEのスタンプを買うには、先に「コイン」を購入する必要があります。この動画では「コイン」の購入方法を解説します。コインを購入したあとの手順については、この青い文字をタップ（またはクリック）してご覧ください！スマホの「困った」を解決！ ...
05:56

健康2022.11.04

きくち体操「肩こりを改善する」(365本会員限定）

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自分の体を自分でよくするために、毎日家でできる動きを「きくち体操」創始者の菊池和子（きくち・かずこ）さんが実演・指導します。雑誌ハルメク掲載のきくち体操連載との連動で、毎月１つずつ新しい動きを紹介しています。今回（「ハルメク」2022年...
01:03

健康2022.11.04

まいにち脳トレ23「パンダ」

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「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。問題監修の朝田先生より視...
03:10

暮らし2022.11.04

かんたん！スマホ塾「無料のLINEスタンプがほしい！」

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無料のLINEスタンプを入手するのは、とってもかんたん！　期間限定のものも多いので、好みのスタンプがないかこまめにチェックしてみましょう。スマホの「困った」を解決！基本のキから応用編、目からウロコの活用アイデアまで、短い動画でお届けしま...
01:27

暮らし2022.11.03

かんたん！スマホ塾「“あのときの写真”を探す」iPhone

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こちらはiPhoneの解説ページです。★Androidの方はこちらをクリック（タップ）★「今年のお正月に撮った写真が見たい！」「2年前の夏に撮った写真が見たい！」過去に撮った写真をかんたんにさかのぼって探す方法があるんですよ。早速やってみま...
01:30

暮らし2022.11.03

かんたん！スマホ塾「“あのときの写真”を探す」Android

会員限定

こちらはAndroidの解説ページです。★iPhoneの方はこちらをクリック（タップ）★「今年のお正月に撮った写真が見たい！」「2年前の夏に撮った写真が見たい！」過去に撮った写真をかんたんにさかのぼって探す方法があるんですよ。早速やってみま...
01:18

健康2022.11.02

まいにち脳トレ22「車」

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「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。問題監修の朝田先生より視...