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ファッション
2023.09.10
【おしゃれさんスナップ3】PR森内敏子さん
会員限定
おしゃれさんスナップ第3回目は、上質な国産ニットブランド「スローン」と、大人の女性の洗練された日常着を提案する「ル ブーケ」でプレスを担当する森内さん。上品シンプルなコーデと小物使いは一見の価値あり! ■クレジット ニット・Tシャツ...
03:00
健康
2023.09.10
1日3分あたまの体操 何分たったでしょう3
誰でも視聴可
前頭葉を刺激すると脳と抑制力が鍛えられます。 前頭葉に対して強い刺激を与えるには「新しいルールに対して記憶や情報を引き出し、対応させて答えを出す」事がポイント。このように新しいルールを処理しようとすることで鍛えられるのが「ワーキングメモリ...
01:40
暮らし
2023.09.10
ご飯にかけても美味しい!じゃこ豆腐ピーマン
会員限定
栄養満点のピーマンに豆腐やじゃこをプラスしてさらにヘルシーな副菜に!シャキシャキ食感がやみつきになります。 【材料(2人分)調理時間10分】 ピーマン 4個木綿豆腐 1/2丁ちりめんじゃこ 大さじ3塩昆布 4つまみ 顆粒鶏...
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生き方
2023.09.09
1周年継続プレゼントのお知らせ ぴかぴかラジオvol.57
誰でも視聴可
ハルメク365は、おかげさまで2023年9月1日にオープンから1周年を迎えました。ご愛顧いただき、ありがとうございます。 今回のぴかぴかラジオは、本会員のみなさまへの継続プレゼントのご案内です。継続いただけるみなさまにもれなくお送りするプ...
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ファッション
2023.09.09
【おしゃれさんスナップ2】パリ達人!鈴木ひろこさん
会員限定
おしゃれさんスナップ第2回目は、パリのおしゃれ達人チャコさんこと、ファッションジャーナリスト鈴木ひろこさん。東京に一時帰国したタイミングで、自身が手がける「ルレ・アッシュ」の新色バッグと今日のコーデをチェック! ■クレジット バッグ...
03:00
2023.09.09
1日3分あたまの体操 文字並べ替え13
誰でも視聴可
前頭葉を刺激すると脳と抑制力が鍛えられます。 前頭葉に対して強い刺激を与えるには「新しいルールに対して記憶や情報を引き出し、対応させて答えを出す」事がポイント。このように新しいルールを処理しようとすることで鍛えられるのが「ワーキングメモリ...
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健康
2023.09.08
まいにち脳トレ233「折り紙」
本会員限定
「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ...
02:25
ファッション
2023.09.08
【おしゃれさんスナップ1】スタイリスト安藤眞理さん
会員限定
おしゃれさんスナップ第1回目は、スタイリスト安藤眞理さんの今日のコーデをご紹介します。ファッション動画「大人のマストハブアイテム」などで、50代からの脱マンネリファッションを提案している安藤さん。小柄な体型コンプレックスを感じさせない、ちょ...
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健康
2023.09.07
まいにち脳トレ232「二宮金次郎」
本会員限定
「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ...
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健康
2023.09.06
まいにち脳トレ231「鏡の時計」
本会員限定
「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ...
05:03
ファッション
2023.09.05
簡単おしゃれ上手!12きれいめ「デニム」の選び方、着こなし方
会員限定
ハルメクから生まれた、ファッション&ビューティー通販「ハルメクおしゃれ」の編集部が、簡単でおしゃれになれるひと工夫をご紹介します。持っている服や小物も生かしましょう! ■動画の中で登場した「ハルメクおしゃれ」の服や小物はハルメク通販サ...
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健康
2023.09.05
まいにち脳トレ230「花」
本会員限定
「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ...
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