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ハルメク365のオリジナル動画一覧
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15:28
生き方2023.05.25【こころのはなし】生物学者・最首 悟さん２
会員限定もし、あなたが将来寝たきりになったら、自分の生きる意味をどう見出しますか？かつて「一億総活躍」という言葉が流布したように、誰もが社会の役に立つことが求められ、ともすれば人の価値を「生産性」で測るような風潮に、生物学者の最首悟さんは警鐘を鳴ら... -
01:18
健康2023.05.25まいにち脳トレ159「鏡」
本会員限定「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ... -
15:10
生き方2023.05.24【こころのはなし】生物学者・最首 悟さん１
誰でも視聴可もし、あなたが将来寝たきりになったら、自分の生きる意味をどう見出しますか？かつて「一億総活躍」という言葉が流布したように、誰もが社会の役に立つことが求められ、ともすれば人の価値を「生産性」で測るような風潮に、生物学者の最首悟さんは警鐘を鳴ら... -
01:33
健康2023.05.24まいにち脳トレ158「色記憶」
本会員限定「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ... -
11:06
生き方2023.05.24玉置妙憂の人生相談 「人から頼まれると断れない」
本会員限定怒っていること・不安なこと。みなさんから寄せられたお悩みに看護師で僧侶の玉置妙憂さんからとっておきのコトノハ（言葉）を贈ります。今回は「頼まれごとを断れない」という方のお悩みにお答えします。 -
01:21
健康2023.05.23まいにち脳トレ157「展開図（サイコロ）」
本会員限定「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ... -
01:18
健康2023.05.22まいにち脳トレ156「俳句」
本会員限定「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ... -
07:05
生き方2023.05.21【ラジオエッセイ】だから、好きな先輩25 アガサ・クリスティ
会員限定文筆家・山本ふみこさんが、心に残る女性の先輩たちへの思いを綴った雑誌「ハルメク」の人気連載「だから、好きな先輩」が、ラジオ番組になって登場！掲載されたエッセイを山本さんご自身が朗読。さらに執筆時のエピソードや、先輩との交流エピソードなどもお... -
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健康2023.05.211日3分 あたまの体操 文字並べ替え06
誰でも視聴可前頭葉を刺激すると脳と抑制力が鍛えられます。 前頭葉に対して強い刺激を与えるには「新しいルールに対して記憶や情報を引き出し、対応させて答えを出す」事がポイント。このように新しいルールを処理しようとすることで鍛えられるのが「ワーキングメモリ... -
02:00
暮らし2023.05.21簡単！今日のレシピ39 春キャベツとしらすのサラダ
会員限定焦がしニンニク香る！春キャベツとしらすのサラダ 春キャベツ、しらす、たけのこが加わった春らしいサラダです。熱したオリーブオイル、焦がしニンニクをよく混ぜて、イタリアン風な味付けに。 【材料（2人分） 調理時間15分】 キャベツ 1... -
03:00
健康2023.05.201日3分 あたまの体操 ひらがな計算07
誰でも視聴可前頭葉を刺激すると脳と抑制力が鍛えられます。 前頭葉に対して強い刺激を与えるには「新しいルールに対して記憶や情報を引き出し、対応させて答えを出す」事がポイント。このように新しいルールを処理しようとすることで鍛えられるのが「ワーキングメモリ... -
09:13
エンタメ2023.05.20海原純子さんに学ぶストレス対策 ぴかぴかラジオvol.41
誰でも視聴可「5月病」という言葉があるように、ストレスがたまったり心のバランスが崩れやすかったりするこの季節。 今週は、ストレスとの向き合い方をアドバイスした心療内科医・海原純子さんの動画に注目！ さらに、2023年6月15日まで期間限定で実施...
