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ハルメク365のオリジナル動画一覧
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健康2023.04.07まいにち脳トレ128「異なる漢字」
本会員限定「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ... -
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健康2023.04.06専門医が教える！尿トラブル対策と骨盤底筋トレーニング１
誰でも視聴可多くの女性を悩ます尿トラブルの対処法と治療法をお伝えします（全5回）。第1回は55歳からの女性に起こる病気と骨盤底筋の関係について詳しく解説します。 【講師】日本泌尿器科学会認定専門医、女性医療クリニックLUNAグループ理事長 関口由紀さ... -
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健康2023.04.06まいにち脳トレ127「すれ違う車」
本会員限定「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ... -
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健康2023.04.05まいにち脳トレ126「車の風景」
本会員限定「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ... -
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2023.04.05きくち体操「顔の筋肉に力をつける！」（365本会員限定）
本会員限定自分の体を自分でよくするために、毎日家でできる動きを「きくち体操」創始者の菊池和子（きくち・かずこ）さんが実演・指導します。雑誌ハルメク掲載のきくち体操連載との連動で、毎月１つずつ新しい動きを紹介しています。 今回のテーマは「顔の筋肉に力... -
11:48
生き方2023.04.05玉置妙憂の人生相談 「認知症への不安に備えるべきことは？」
本会員限定怒っていること・不安なこと。みなさんから寄せられたお悩みに看護師で僧侶の玉置妙憂さんからとっておきのコトノハ（言葉）を贈ります。今回は「将来、認知症になるかもしれない。困らないように備えるべきことを知りたい」という方のお悩みにお答えします。... -
13:23
エンタメ2023.04.05編集長が聞く！「ゲスト：イラストレーター 大塚いちおさん」3
会員限定雑誌「ハルメク」の表紙を手掛けるイラストレーターの大塚いちおさんに、編集長・山岡朝子が創作の裏側をインタビューします（全3回）。 第3回は、Eテレで人気のキャラクターやJリーグのチームグッズなど大塚さんが手がけてきた作品についてお話を伺い... -
08:34
エンタメ2023.04.04編集長が聞く！「ゲスト：イラストレーター 大塚いちおさん」2
会員限定雑誌「ハルメク」の表紙を手掛けるイラストレーターの大塚いちおさんに、編集長・山岡朝子が創作の裏側をインタビューします（全3回）。 第2回は、表紙がどのように描き上がっていくのか、その過程を見せていただきます。 -
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健康2023.04.04まいにち脳トレ125「フォント違い」
本会員限定「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ... -
01:03
健康2023.04.03まいにち脳トレ124「熊」
本会員限定「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ... -
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エンタメ2023.04.03編集長が聞く！「ゲスト：イラストレーター 大塚いちおさん」１
誰でも視聴可雑誌「ハルメク」の表紙を手掛けるイラストレーターの大塚いちおさんに、編集長・山岡朝子が創作の裏側をインタビューします（全3回）。 第1回は、バックナンバーの表紙を振り返りながら、毎月のテーマの決め方や作品に込められた思いなどをお聞きします... -
08:49
生き方2023.04.02【ラジオエッセイ】だから、好きな先輩18「高野悦子」
会員限定文筆家・山本ふみこさんが、心に残る女性の先輩たちへの思いを綴った雑誌「ハルメク」の人気連載「だから、好きな先輩」が、ラジオ番組になって登場！掲載されたエッセイを山本さんご自身が朗読。さらに執筆時のエピソードや、先輩との交流エピソードなどもお...
