HALMEK upのオリジナル動画一覧
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健康2024.03.311日3分 あたまの体操 イラスト漢字17
前頭葉を刺激すると脳と抑制力が鍛えられます。 前頭葉に対して強い刺激を与えるには「新しいルールに対して記憶や情報を引き出し、対応させて答えを出す」事がポイント。このように新しいルールを処理しようとすることで鍛えられるのが「ワーキングメモリ... -
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ファッション2024.03.30【おしゃれさんスナップ27】販売 山﨑由樹さん
会員限定おしゃれさんスナップ第27回目は、前回までと同じ「桜井かおりさんトークショー＠山の上ホテル」にご参加いただいた、九州在住の山﨑さん。甘くなりがちな刺しゅう入りワンピースを、黒でシックに大人っぽくまとめるコーデは参考になること間違いなし！ ... -
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健康2024.03.301日3分 あたまの体操 漢字ジグソーパズル12
前頭葉を刺激すると脳と抑制力が鍛えられます。 前頭葉に対して強い刺激を与えるには「新しいルールに対して記憶や情報を引き出し、対応させて答えを出す」事がポイント。このように新しいルールを処理しようとすることで鍛えられるのが「ワーキングメモリ... -
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生き方2024.03.29【こころのはなし】医師・山中修さん3
会員限定日雇い労働者の“ドヤ街”と呼ばれた横浜市寿地区。住民の約９割は生活保護受給者です。この地で訪問診療から看取りまで総合診療に取り組む「ポーラのクリニック」院長、山中修（やまなか・おさむ）さん。山中さんの取り組み、その背... -
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健康2024.03.29まいにち脳トレ369「道路」
プレミアム会員限定「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ... -
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生き方2024.03.28【こころのはなし】医師・山中修さん2
会員限定日雇い労働者の“ドヤ街”と呼ばれた横浜市寿地区。住民の約９割は生活保護受給者です。この地で訪問診療から看取りまで総合診療に取り組む「ポーラのクリニック」院長、山中修（やまなか・おさむ）さん。山中さんの取り組み、その背... -
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健康2024.03.28まいにち脳トレ368「逆さ歌」
プレミアム会員限定「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ... -
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生き方2024.03.27【こころのはなし】医師・山中修さん１
日雇い労働者の“ドヤ街”と呼ばれた横浜市寿地区。住民の約９割は生活保護受給者です。この地で訪問診療から看取りまで総合診療に取り組む「ポーラのクリニック」院長、山中修（やまなか・おさむ）さん。山中さんの取り組み、その背... -
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健康2024.03.27まいにち脳トレ367「コウモリ」
プレミアム会員限定「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ... -
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健康2024.03.26まいにち脳トレ366「歩道橋」
プレミアム会員限定「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ... -
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健康2024.03.25まいにち脳トレ365「文章記憶」
プレミアム会員限定「最近物忘れが多くなった」「集中力が落ちてきた」。そんな方にぜひ見ていただきたいのがこの番組。認知症研究の第一人者で筑波大学名誉教授・朝田隆先生監修の脳トレ問題に毎日コツコツ挑戦して、脳を活性化させましょう。 問題監修の朝田先生より視聴さ... -
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美容2024.03.25【シミ・イボ取り体験】長年の悩み消滅！美容医療で驚きの結果に
プレミアム会員限定「美容医療特集」第4回は、第3回に続き、美容医療体験レポートです！ 今回は『コロナ禍のマスク生活のうちにシミを取ろうと思っていたけれど、クリニック選びが難しく気が付いたら今になってしまった」というハルメク読者モニターが、シミ取りに挑戦！カウ...
